Nota Kitar Haid SPM Biologi (Tingkatan 5)
Apa itu kitar haid?
Kitar haid ialah perubahan berkala yang berlaku pada dinding uterus dan ovari wanita setiap bulan. Kitar ini menyediakan badan untuk kehamilan. Satu kitar biasanya mengambil masa kira-kira 28 hari.
Empat fasa utama kitar haid
Fasa 1 (Hari 1-5) ialah haid, di mana dinding uterus yang tebal runtuh dan keluar sebagai darah. Fasa 2 (Hari 6-13) ialah fasa pembinaan semula dinding uterus. Fasa 3 (Hari 14) ialah ovulasi, iaitu pembebasan ovum matang dari ovari. Fasa 4 (Hari 15-28) ialah dinding uterus kekal tebal untuk menerima ovum yang tersenyawa.
Empat hormon penting dan fungsinya
FSH (folikel stimulating hormone) merangsang folikel matang dan menghasilkan estrogen. Estrogen membina semula dinding uterus dan merangsang pembebasan LH. LH mencetuskan ovulasi pada Hari 14 dan membentuk korpus luteum. Progesteron dari korpus luteum mengekalkan dinding uterus supaya tebal.
Tip peperiksaan dan kesilapan biasa
Kesilapan biasa: pelajar keliru antara FSH dan LH, ingat FSH datang dahulu (Folikel) dan LH mencetus ovulasi (Luteinizing). Ingat ovulasi berlaku pada Hari 14, bukan Hari 1. Jika ovum tidak disenyawakan, aras progesteron menurun, menyebabkan dinding uterus runtuh dan haid bermula semula.
Kaitan dengan kehamilan
Jika ovum disenyawakan oleh sperma, embrio akan tertanam pada dinding uterus dan haid tidak berlaku. Korpus luteum kekal aktif dan terus menghasilkan progesteron untuk mengekalkan kehamilan. Inilah sebab wanita hamil tidak mengalami haid.
Cuma SkorA Juara satukan Active Recall + Spaced Repetition dalam matlamat harian anda — setiap soalan dibawa kembali tepat sebelum anda lupa, supaya kekal untuk hari SPM.
Latih percuma dalam app →Konsep berkaitan
Soalan Lazim
Berapa lama satu kitar haid biasanya?
Satu kitar haid biasanya mengambil masa kira-kira 28 hari, tetapi ia boleh berbeza antara 21 hingga 35 hari bagi setiap individu. Hari pertama haid dikira sebagai Hari 1 kitar.
Pada hari keberapa ovulasi berlaku?
Ovulasi biasanya berlaku pada Hari 14 dalam kitar 28 hari. Pada masa ini, LH mencetuskan pembebasan ovum matang dari ovari, dan inilah masa paling subur untuk kehamilan.
Kenapa haid berhenti semasa hamil?
Semasa hamil, korpus luteum terus menghasilkan progesteron yang mengekalkan dinding uterus supaya tebal. Oleh sebab dinding uterus tidak runtuh, haid tidak berlaku sepanjang tempoh kehamilan.